Как я худею к лету! Продукты в моем рационе - кисломолочные продукты - салаты из овощей - каши - 2 литра воды в день Рацион - завтрак: творог или омлет, фруктовый сок - обед: овощной салат с растительным маслом или оливковым, рис - ужин: вареная курица, йогурт, яблоко или апельсин
0 |
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины,
- как ваша погода?
- какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов !
- действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину?
- знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- 20.05.2024дневник номер 5
- у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались,
- можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки.
- сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились
- вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров.
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь
- оцените внешность?
- вы были на кавказе? понравилось? где именно?
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо?
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между
- все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть
- чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в
- кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно?
- хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это
- сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево
- продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться?
- вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не
- что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит
- на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и
- как вам такая футболка на лето? нравится?
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было,
- что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас!
- у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не
- если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него
- хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто
- из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее
- туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать?
- а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя
- разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает:
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- оцените внешность без макияжа. сколько лет?
- это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год
- кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие
- выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем?
- сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу
- что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег
- какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про
- возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения?
- какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400
- какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а
- это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с
- практически все мужчины изменяют?
- не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется,
- чему вы завидуете во внешности других девушек?
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже
- знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу
- начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?!
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя
- хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть
- поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются?
- сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и
- поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя!
- мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна
- почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и
- верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день
- вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в
- есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь?
- все темы» новые темы»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо подождать, потом легче будет
- забила морозилку мясом
- я морально настраиваюсь на новую неделю.
- и желание есть и настрой
- всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.
- привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня не удачная
- привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом в 18:43, а потом
- привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат,
- привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов, сегодня пол
- привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное ставила
- все дневники»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- все диеты»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- ты всегда руководствуешься здравым смыслом или обладаешь огромной фантазией?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |